【资料图】

回答：

据的科普，平板电脑的屏幕要比手机大，但伤害程度仅次于手机。平板电脑通常使用距离较远，眼睛受到的刺激就会相对较小，但是如果小朋友在使用平板电脑时，眼睛会与屏幕贴得很近，过度看近、长时间使用平板电脑就会出现视力疲劳，影响眼部聚焦功能，诱发近视，容易造成弱视或斜视。因此，平板电脑的伤害率不小。

中提到，电视屏幕大，分辨率低，观看距离最远，因此伤害是最小的。但也不可以长时间观看。

还指出，手机对青少年视力伤害高达电视的12倍。手机的屏幕小，我们在获取信息时会不自觉地靠近屏幕，而且是长时间集中在手机上。手机是一直切换的状态，并没有让我们的眼睛休息，呈现的画面也比较丰富，眼睛长时间集中注视很容易感受到疲劳。因此，小孩子使用手机的频率和时长要控制。

的实验结果表明，使用平板电脑或手机等电子产品，可能会导致短暂的假性近视。该实验中，一个6岁的孩子和一个18岁的孩子作为实验者，请他们参与两项简单的测试，在测试前两个孩子先进行了屈光度的检测，结果两位孩子的双眼裸眼视力均为1.0，属于正常水平。随后6岁的孩子用平板电脑看他最喜欢的动画片，而18岁的孩子则用另一台平板电脑聚精会神的玩游戏。30分钟之后再次测量屈光度，结果让人大吃一惊，6岁孩子的近视度数竟然比测试前增加了50度，而18岁孩子的近视度数增加了25度。

为了保护眼睛，建议多进行户外运动，户外的运动项目有助于眼部肌肉的放松，有助于预防近视。同时，也建议给孩子选择体育项目时应该重视户外的因素，适当增加户外活动时间。虽然现在锻炼的条件是越来越“好”了，很多活动都有室内场地，但是室内没有起到“户外”保护视力的作用。

关键词：