1、白芸豆(雪豆)炖猪蹄 主要用料: 猪手两只,约三斤,斩块。
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2、 2、芸豆一斤(干),用水泡发一天。
3、 3、老姜一块。
4、 4、料酒三大匙。
5、 5、盐适量。
6、味碟用料: 生抽半汤匙。
7、 2、醋两大匙。
8、 3、油辣椒一大匙。
9、 4、花椒粉一咖啡匙。
10、 5、香油一大匙。
11、 6、葱两棵。
12、 7、味精适量。
13、做法:将猪手块过沸水去血沫后,捞出。
14、2、炖锅中加水,放入猪手块,料酒、将老姜拍破加入,大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。
15、3、放入芸豆,大火烧沸,改微火继续炖两小时。
16、4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。
17、5、将猪手盛汤盆里,味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上桌即可开吃。
18、葱炖猪蹄原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
19、制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
20、功效:补血消肿。
21、适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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